أهم النصائح عند القيام بتمارين رياضية اثناء ارتداء اكستنشن شعر طبيعي

تُعد ممارسة التمارين الرياضية جزءًا مهما من الروتين اليومي لدى الكثيرات، وخاصةً منهن الباحثات عن اللياقة والجمال، إلا أنه وفي هذا السياق إنتشرت العديد من المعتقدات والأفكار الخاطئة التي تَحول حول صعوبة القيام بالتمارين الرياضية أثناء إرتداء اكستنشن شعر طبيعي، فهل يجب حقاً التضحية بجمال الإطلالة من أجل اللياقة! بالطبع لا ففي زن هير ندركُ جيداً أنه مهما كان أسلوب الحياة نشيطاً لا يجب أبداً التضحية بالمظهر الأنيق والمثالي، وفي سبيل ضمان تحقيق ذلك هناك بعض الإحتياطات والأمور الأساسية اللازم معرفتها وتطبيقها عند ممارسة الرياضة خلال إرتداء وصلات شعر طبيعي، لتحصلي على كل من الجمال واللياقة في آنٍ واحد.

أهم النصائح لممارسة التمارين الرياضية أثناء إرتداء اكستنشن شعر طبيعي

لابد أنكِ قد سمعتِ بإستحالة ممارسة التمارين الرياضية عند وضع اكستنشن شعر طبيعي، ولكننا في أفضل موقع لبيع الشعر الطبيعي نود إخباركِ بأن هذه خرافة لا أساس لها من الصحة، فإذا كنتِ تحبين ممارسة الرياضة للحفاظ على لياقتكِ كما تفضلين إرتداء اكستنشن شعر طبيعي من أجل الإنفراد بمظهركِ الجميل والمميز، فلن تحتاجي بعد الآن للتفكير مطولاً بخصوص التضحية بأحدهما، فمن الآن فصاعداً يمكنكِ تتبع شغفك الرياضي والحفاظ على جمال شعركِ في نفس الوقت، فكل ما عليكِ فعله هو إتباع نصائحنا الآتية:

أولا: نصائح يجب تطبقيها قبل ممارسة التمارين الرياضية

قبل التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة أي نشاط رياضي، يجب أن تهتمي ببعض الأمور الخاصة بحماية اكستنشن الشعر الطبيعي الخاص بكِ، وقد قمنا بجمع أهم ما يجب عليكِ فعله قبل الذهاب إلى التمارين الرياضية فيما يلي:

• قبل كل شيء، عليكِ بوضع طبقة من البلسم أو السيروم أو أي من منتجات العناية التي تعتمدينها على نهايات شعركِ لحمايته من التشابك والحفاظ على خصلات اكستنشن الشعر خالية من أية عقد وبمظهر ناعم غير متطاير.

ملاحظة: يجب أن يكون المنتج الذي تستعملينه خالي من الكبريتات، إضافةً إلى عدم ملامسة روابط الوصلات من الأعلى عند تطبيقه.

• في سبيل حماية شعركِ من التشابك، يجب عليكِ جمعه قبل البدء بالتمارين، وذلك بعمل جديلة أو كعكة وغيرها من التسريحات المثبتة، المهم أن تبتعدي عن تسريحات الشعر المنسدل لأنها سهلة التشابك.
• عند جمع شعركِ، تذكري ألا تقومي بشده بقوة أو ربطه بإحكام شديد، لأن ذلك قد يؤدي إلى شد وصلات الشعر وحتى إنزلاقها من مكانها، وكنصيحة من أفضل موقع لبيع الشعر الطبيعي إعتمدي ربطة شعر حريرية، لأنها ستكون أكثر راحةً ولطفاً على خصلات اكستنشن الشعر.
• من الضروري أن تقللي من تعرض اكستنشن الشعر للعرق، لأن تركيبته المالحة والحامضة يمكن أن تجفف الوصلات، لذا ننصحكِ بإبعاد شعركِ عن جبهتكِ وعنقكِ قدر الإمكان وذلك بإرتداء عصابة الرأس، فعلاوةً على إمتصاصها العرق وإبعاده عن شعركِ، فهي أيضاً إكسسوار جميل وجذاب المظهر.
• إذا كان روتينكِ الرياضي يتضمن السباحة، فلا تنسي وضع قبعة السباحة في حقيبتكِ الرياضية، لأنها ستضمن لكِ أفضل حماية لشعركِ من الكلور المتواجد في أحواض السباحة.

ثانيا: نصائح يجب تطبيقها أثناء ممارسة التمارين الرياضية

 

بعد أن قمتِ بتجهيز نفسكِ وحقيبتكِ الرياضية وتعرفتِ على أساسيات حماية اكستنشن الشعر قبل ممارسة الرياضة، حان الوقت للتعرف على أهم ما يجب عليكِ القيام به أثناء ممارسة الرياضة، إلا أنه في الحقيقة، ليس هناك الكثير لتفعليه لشعركِ أثناء ممارسة التمارين غير إبعاده عن العرق قدر الإمكان، لأن إجتماع النشاط مرتفع الشدة والعرق، سيؤدي إلى إضعاف روابط اكستنشن الشعر الخاصة بكِ، لهذا من المهم للغاية أن تختاري تسريحة الشعر المناسبة، إضافة إلى وضع عصابة الشعر لحماية شعركِ من الجفاف، التجعد، والتقصف الذي يسببه العرق.

وصحيح أن ممارسة التمارين الرياضية خارج صالة الألعاب الرياضية في الهواء الطلق وتحت أشعة الشمس أمرٌ ممتع ومريح، إلا أنه من الضروري الإنتباه إلى بعض الأمور اللازم تطبيقها لتفادي تلف اكستنشن الشعر، حيث نعلم جميعاً أن التعرض المباشر لأشعة الشمس قد يجعل الوصلات خشنة المظهر وباهتة اللون، لهذا ننصحكِ بوضع قبعة رياضية لحماية شعركِ من أشعة الشمس الضارة أثناء ممارستكِ لشغفكِ الرياضي خارجاً.

إضافةً إلى ذلك، تجنبي الذهاب إلى حمامات البخار وغرف الساونا، أثناء إرتداء اكستنشن شعر طبيعي، لأن ذلك سيتسبب ببساطة في إضعاف روابط الوصلات بسبب الحرارة والرطوبة العالية بهذه الأماكن، وإذا كنتِ من محبات الساونا، لابد لكِ من إرتداء قبعة السباحة لحماية وصلات شعر طبيعي خاصتكِ من الحرارة والرطوبة. 

ثالثًا: نصائح يجب تطبيقها بعد ممارسة التمارين الرياضية

مهما كانت العناية التي قدمتيها لوصلات الشعر قبل وأثناء ممارسة التمارين الرياضية، يجب ألا تغفلي عن العناية باكستنشن شعر طبيعي خاصتكِ بعد الإنتهاء من التمارين، وفيما يلي جمعنا لكِ أهم ما تحتاجين معرفته لتقديم الرعاية اللازمة للوصلات بعد الإنتهاء من ممارسة التمارين الرياضية:

• بعد الإنتهاء من ممارسة التمارين الرياضية، قومي بتمشيط شعركِ لإزالة أية تشابكات أو عقد بإستخدام فرشاة الشعر المصممة خصيصاً لتمشيط وصلات شعر طبيعي.
• يجب عليكِ الحفاظ على وصلات الشعر الخاصة بكِ بمظهرٍ صحي وجميل بعد الإنتهاء من التمارين، لذا من المهم أن يتم غسلها مباشرة بالشامبو والبلسم لإزالة العرق، الكلور بعد السباحة، والحموضة العالية من على شعركِ.

ملاحظة: يجب أن يكون الشامبو والبلسم المستعملان في تنظيف اكستنشن الشعر الطبيعي، خاليان من الكبريتات أو أي مواد كيماوية ضارة، كما يجب أن تتم عملية التنظيف بكل لطف وعناية لحماية روابط الوصلات من التلف.

• بعد الإنتهاء من تنظيف اكستنشن الشعر، تأكدي من تجفيفها بشكلٍ جيد وصحيح لحماية الوصلات وروابطها من أي ضرر.

أسئلة شائعة حول إستعمال اكستنشن الشعر أثناء ممارسة التمارين الرياضية

بسبب الخرافات الرائجة حول عدم إمكانية التوفيق بين ارتداء اكستنشن شعر طبيعي وممارسة التمارين الرياضية، هناك الكثير من الأسئلة التي تُطرح بشكلٍ مستمر حول هذا الموضوع، ولأننا في زن هير، نسعى دائما لإبراز مختلف الحقائق من خلال دحض كل الإشاعات والخرافات الخاطئة التي تدور حول اكستنشن الشعر الطبيعي، قمنا بالإجابة على أهم الأسئلة المتداولة حول إرتداء اكستنشن الشعر خلال ممارسة التمارين الرياضية، وهي كما يلي:

• هل يمكن إرتداء اكستنشن شعر طبيعي أثناء ممارسة التمارين الرياضية؟

البداية بأهم الأسئلة، والتي تكون إجابته بنعم، هذا صحيح، لا مانع من تركيب وصلات شعر طبيعي وممارسة الرياضة في نفس الوقت، فلا يمكن الفصل بين البحث عن اللياقة والظهور بإطلالة جميلة.

• هل سيؤثر ممارسة التمارين الرياضية على اكستنشن الشعر الطبيعي الخاصة بي؟

على الرغم من أن التمارين الرياضية في حد ذاتها لا يمكن أن تؤثر بأي شكل من الأشكال على وصلات الشعر، إلا أن تعاملكِ معها والعناية التي تقدمينها قبل، أثناء، وبعد التمارين هي من تحدد مدى تأثير أسلوب حياتكِ الرياضي على وصلاتكِ، فمن الأفضل أن تتبعي ما سبق ذكره من النصائح، لتحافظي على اكستنشن الشعر الطبيعي الخاص بكِ بعيداً عن أي ضرر أو تلف خلال ممارستكِ لنشاطاتكِ الرياضية.

• ما هي أفضل أنواع اكستنشن الشعر الطبيعي لممارسة الرياضة؟

هناك العديد من الخيارات عندما يتعلق الأمر بإقتناء وصلات شعر طبيعي، إلا أن بعض تلك الأنواع قد لا تتناسب مع نمط الحياة النشيط والمفعم بالرياضة، وفي أفضل موقع لبيع الشعر الطبيعي ننصح كل مهووسة بممارسة الرياضة بإقتناء تلك الوصلات الأكثر سهولة في العناية التي تسمح بغسلها، تمشيطها، والتعامل معها بكل حرية، إضافةً إلى ذلك يجب أن تكون الوصلات ذات تثبيت محكم ومخفي، لتسهيل مهمة جمع الشعر دون القلق من ظهور الروابط أو اكتشافها، وفي الغالب تُعد اكستنشن شعر طبيعي بالنانو من زن هير أحد أفضل الخيارات التي ننصح بها لمحبات وعشاق الرياضة.

خلاصة:

وفي النهاية، لا داعي بعد الآن لأن تكون وصلات الشعر حاجزاً أمام لياقتكِ، كما لا تسمحي للتمارين الرياضية بأن تقف عائقاً أمام حصولكِ على الشعر المثالي والجذاب، فالجمع بين هاذين الشغفين أمر سهل، حيث يمكنكِ تحقيق كلتا الرغبتين من خلال تتبع نصائح أفضل موقع لبيع الشعر الطبيعي، لحماية وصلاتكِ والحصول على اللياقة المطلوبة في آن واحد.