أسباب الشعر الخفيف عند الرجال

إن الخطوة الأولى وراء علاج مشكلة الشعر الخفيف عند الرجال تمكن في معرفة السبب الرئيسي وراء ذلك أو ما الذي يحدث داخل الجسم متسبباً بذلك في ترقق الشعر أو قلة كثافته، لذلك فإذا لاحظت أن خصلات شعرك الكثيفة أصبحت خفيفة أو انها تتساقط أكثر من المعتاد، فاعلم أن هناك خطب ما وجب معرفته للحد من هذه الحالة، الأمر الذي دفعنا إلى التكلم عن أهم أسباب الشعر الخفيف عند الرجال في مقالنا لهذا اليوم لتكتشف ما اذا كنت على ارتباط بأحدها.

أنواع الشعر الخفيف

أسباب الشعر الخفيف عند الرجال قبل ذلك دعنا نتفق أنه قد يخطئ الكثير من الناس في استخدام مصطلح الشعر الخفيف لهذا قمنا بتقسيم المعنى إلى نوعين أساسيين تحت مسمى الشعر الخفيف، ذلك أن النوع الأول هو الذي يعبر على عدد الخصلات الموجودة في فروة الرأس التي كلما انخفض عددها كلما بدأت كثافة الشعر بالانخفاض وبالتالي ظهور الشعر الخفيف بشكل واضح، وهو ذلك النوع الذي يتطلب علاج قبل تفاقم الحالة.

أما في النوع الثاني الذي يطلق عليه البعض كذلك بالشعر الخفيف هو ذلك الشعر الذي تكون قوام خصلاته في حد ذاتها رقيقة أو خفيفة أو كما يطلق عليه مسمى الشعر الناعم، ما يعني أن لخصلة الشعر سمكاً وقوةً معينة تختلف من شخصٍ لآخر ، فالبعض يتميز بشعر ذو خصلات سميكة والبعض الآخر قد يمتلك خصلات شعر رقيقة وهشة وهي التي تسمى بالشعرة الخفيفة، والتي لا تحتاج سوى الاهتمام والعناية الصحيحة بها بما يضمن عدم تلفها.

أسباب الشعر الخفيف عند الرجال

هناك عدد من العوامل التي قد تكون السبب وراء خفة أو ترقق الشعر عند الرجال والتي قد يؤدي تفاقمها إلى تساقطه، ومن بين أهم هذه الأسباب نجد:

الأسباب الوراثية

 وهي أسباب الشعر الخفيف عند الرجال التي لا يمكن السيطرة عليها أو حتى منع حدوثها، حيث تلعب الجينات دوراً رئيسياً في طبيعة أو قوام الشعر وحتى مظهره وهذا من ناحية  لون الشعر وطوله وسمكه وحتى عدد بصيلات الشعر وصحة فروة الرأس، فكل ما على الفرد القيام به هنا هو اتباع اسلوب أو نمط حياة صحي ومتوازن مع ضمان منح العناية اللازمة التي يحتاجها الشعر كإجراء وقائي.

ولأنه من المتعارف أنه مع التقدم في العمر يمكن أن يتغير دورة نمو الشعر وتضعف ليصبح أقل كثافة، يزداد بذلك تأثير العامل الوراثي كلما زاد العمر، والذي يظهر بشكل أكبر بعد سن الخمسين عند الرجال كما قد يظهر على المراهقين ايضاً.

 ارتفاع هرمون ديهدروتستوستيرون (DHT)

وهو هرمون جنسي ذكوري، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن هناك علاقة بين ترقق وتساقط الشعر مع هرمون ديهدروتستوستيرون كونه يلعب دوراً  كبيراً في تقليل حجم بصيلات الشعر الأمر الذي يؤدي إلى ترقق و فقدان الشعر عند الرجال.

الغذاء الغير صحي والمتوازن

قد يكون هذا احد أبرز أسباب الشعر الخفيف عند الرجال حيث تحتاج بصيلات الشعر حتى تحافظ على مستوى نموها الطبيعي والصحي إلى جملة من الفيتامينات، والبروتينات، والمعادن التي نجدها في الاغذية الصحية المتوازنة، ففي حالة نقصانها أو عدم توافرها بالشكل اللازم سيؤدي ذلك إلى ترقق الشعر وضعف كثافته الأمر الذي يتطلب منح الجسم كفايته من  مصادر تلك المعادن والفيتامينات للحفاظ على صحة الشعر وكثافته.

القلق والتوتر

 ولعها أكثر أسباب الشعر الخفيف عند الرجال، حيث اثبتت الدراسات أن ارتفاع معدلات القلق والتوتر تؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الأمر الذي يؤدي إلى موت أو اتلاف الشعر الجديد أثناء نموه نظراً لحدوث اضطرابات في طريقة نموه مما يتسبب في ظهور خصلات الشعر الخفيف والذي يصل إلى التساقط في حالة تفاقمت الحالة النفسية.

منتجات العناية الخاطئة

 والمقصود هنا منتجات العناية التي يستخدمها الرجال للعناية بشعرهم والتي في الغالب ما تحتوي على مواد كيماوية قاسية وضارة على الشعر ما يؤدي إلى ترقق الشعر لتظهر لنا خصلات شعر خفيف على قربٍ من التساقط، ومن بين هذه المنتجات شائعة الاستخدام عند الرجال نجد: بخاخات وجل التثبيت، بالإضافة إلى الصبغة ومرطبات الشعر، حيث يؤدي الاستخدام المطول لها مع مرور الوقت إلى ظهور فراغات وصلع في فروة الرأس، كذلك فإن أجهزة التصفيف الحراري، يمكن أن تتسبب هي الأخرى في ضعف وتلف الشعر.

الترقق نتيجة الأمراض

 قد يكون أحد أسباب الشعر الخفيف عند الرجال مرتبط بوجود مجموعة من الأمراض سواءً منها الجلدية أو داخل الجسم، كتلك المرتبطة بنقص الفيتامين D أو حدوث اختلال على مستوى الهرمونات الذكورية أو خلل في عمل الغدة الدرقية، كذلك نتيجة فقدان الوزن في فترة زمنية قصيرة، أو الاصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية، أو ضعف جهاز المناعة، وغيرها من الأمراض التي لها دور رئيسي في ترقق الشعر لدى الرجال،  كما قد تؤدي الإصابة بالالتهابات الفطرية إلى ظهور خصلات من الشعر الخفيف التي يؤدي تفاقمها إلى ظهور بقع فارغة من الشعر على فروة الرأس الحالة التي يتطلب علاجها بالمضادات الحيوية.

التساقط الغير طبيعي للشعر

 كنتيجة حتمية فإن الزيادة الغير طبيعية في معدلات تساقط الشعر لدى الرجال تعتبر سبباً رئيسياً في ظهور الشعر الخفيف، أين تبدأ كثافة الشعر بالانخفاض تدريجياً  إلى غاية حدوث الترقق، لذلك في هذه الحالة إذا لم يكن السبب وراثياً وجب معرفة السبب الحقيق وراء التساقط وعلاجه بما يتناسب مع طبيعة الحالة للقضاء على مشكل الشعر الخفيف.

الأدوية والعلاجات القاسية

 قد يكون تناول بعض الأدوية التي يتعاطاها المرضى مثل العلاجات الاشعاعية أو الكيميائية للسرطان، والمضادات الحيوية، والعلاجات لضغط الدم،  أحد أبرز أسباب الشعر الخفيف عند الرجال فضلاً عن ترقق وتساقط الشعر كأحد الآثار الجانبية لها، إلا أن الخبر السار هو أن الشعر يعود للنمو مجددًا كسابق عهده بمجرد التوقف عن أخذ هذه العلاجات لتبدأ بصيلات الشعر بإنتاج شعر جديد بشكل طبيعي وصحي.

التدخين

 أكدت عدد من الدراسات على أن التدخين بمختلف أشكاله يعتبر عاملاً مؤثراً على صحة الشعر، ذلك أنه يسبب انسداد في الشعيرات الدموية الأمر الذي يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى فروة الرأس وبالتالي حدوث ترقق للشعر عند الرجال.

كيف يمكن اخفاء مظهر الشعر الخفيف لدى الرجال ؟

بعد معرفة أسباب الشعر الخفيف عند الرجال، قد تكون باروكة الشعر الطبيعي الرجالي عالية الجودة التي تبدو طبيعية بشكل لا يصدق، الحل الأمثل لإخفاء عيوب الشعر كالترقق والصلع من خلال مظهر شعر طبيعي معزز بكثافة فائقة ومثالية والتي تأتي  في مجموعة أو تشكيلة واسعة من الخيارات بناءً على الحجم والطول وحتى اللون وذلك كوسيلة أو حل مثالي وآمن للتجديد من الإطلالة بشكل سريع وغير مكلف لتغطية الشعر الخفيف لديك، مع امكانيات تعامل غير محدودة أين يمكنك غسلها وتصفيفها، تسريحها تماماً كما تفعل مع شعرك الطبيعي والتي يوفرها لكَ متجر زن هير بشكل حصري ومميز.

خلاصة

في الأخير، تذكر أن معرفة السبب الدقيق وراء ترقق الشعر أو تساقطه سيمكنك من معرفة الطريقة الصحيحة للتعامل مع هذه الحالة لضمان اتخاذ العلاج الصحيح والمناسب، وهذا ما حاولنا أن نوضحه لك في مقالنا الذي جاء تحت عنوان أسباب الشعر الخفيف عند الرجال والذي ندعوك من خلاله إلى مراجعة طبيب مختص لتقييم حالة ترقق الشعر لديك لتلقي العلاج المناسب.